Аудиопрактика "Прощение родителей"
Дорогие участники марафона!
Многие не успели сделать практику на прощение родителей, поэтому я дам ее повторно здесь.
Правила работы с аудиопрактикой «Прощение родителей».Цель данной терапевтической практики направлена на создание надежной внутренней опоры, присущей каждой личности и восполнение базовой потребности человека в безусловной любви, поддержке и принятии.
Наши родители и другие значимые взрослые оказывают на нас значительное влияние, самым непосредственным образом формируют наше мировоззрение, мышление, стратегии поведения и весь жизненный сценарий.
Данную аудиопроработку необходимо выполнять даже в том случае, если одного или обоих родителей нет в живых или вы их никогда не видели или не знаете кто ваши родители. Возможно кто-то из них вел антисоциальный образ жизни или жестоко с вами обращался или никогда не принимал участия в вашем воспитании.
Важно заметить, что в медитации вы будете взаимодействовать не с настоящими физическими родителями, а с образами значимых взрослых, которые представлены внутри вашей психики.
Ваше бессознательное, которое не проявляет себя на уровне логики и сознания, но в большей степени влияет на формирование личности, мыслит образами. И работать мы будем с образами, видоизменяя которые мы перестраиваем нейронные связи, переписывая паттерны поведения, исцеляем свою нервную систему и меняем весь жизненный сценарий.
Сейчас вы уже стоите в начале пути больших перемен в вашей жизни. Желаю вам продуктивных трансформаций!