НАВИГАТОР
Health & Nutrition Coach
  • ЧТО ВАС ЖДЕТ:
    1. Программа в записи. Все эфиры находятся в личном кабинете на платформе. Смотрите в своём темпе и в удобном порядке — жёсткой последовательности нет.
    2. Новые эфиры. Помимо записей в канале регулярно проходят новые эфиры. Рекомендуем участвовать онлайн: это возможность задать свой вопрос и разобрать его на месте. После завершения эфир загружается в личный кабинет.
    3. Чат участников. Общение с коллегами, обмен опытом, профессиональные вопросы.
    4. Куратор. Сопровождает Вас по программе и отвечает на вопросы по содержанию направлений.
    5. Срок доступа. Указан в личном кабинете, в разделе «Мой профиль».
Нажмите на нужный раздел, чтобы узнать подробнее
  • ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ НА ПЛАТФОРМЕ
    Здесь находятся все записи эфиров, материалы по направлениям и теоретические блоки программы.
    Если Вы впервые
    Зарегистрируйтесь на платформе с той же почты, которую указывали при оплате. Доступ откроется в течение 24 часов.
    Если Вы уже зарегистрированы, но потеряли данные для входа
    Нажмите «Забыли пароль» и введите почту, которую указывали при оплате. Ссылка для восстановления придёт на Ваш e-mail.
    Что внутри
    Разделы Вашей программы собраны на главной странице личного кабинета — под названием каждого стоит подпись «Коуч по направлению „Здоровье и нутрициология“». Внутри раздела эфиры идут по порядку, там же лежат материалы и дополнительные файлы.
ПЕРЕЙТИ НА ПЛАТФОРМУ
  • ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ
    В Вашу программу входят направления:


    • Психологические дисциплины
    • Коучинг. Ступень 1
    • Коучинг. Ступень 2
    • Коучинг. Ступень 3
    • Здоровье и нутрициология
    • Психологическое консультирование и руководство
  • С ЧЕГО НАЧАТЬ
    Программа большая, и смотреть её подряд, от первого эфира к последнему, не обязательно и чаще всего не оптимально. Сначала ответьте себе на один вопрос: для кого Вы в первую очередь берёте эти знания?

    От ответа зависит и порядок разделов, и глубина, с которой стоит копать каждый. Если цель со временем поменяется — маршрут можно поменять на ходу.
  • МАРШРУТ 1. ДЛЯ СЕБЯ
    Вы хотите разобраться в своём теле: наладить вес, энергию, сон, гормоны и перестать хвататься за случайные советы из интернета.
    Начинайте не с первого раздела, а с того, что даёт быструю практическую отдачу. В теорию углубитесь позже, когда захочется понять механизмы.

    Порядок:
    Основы нутрициологии — Ваша база. Питание, вода, витамины, сон.
    Стресс и нарушение сна — без сна и на высоком кортизоле остальное не работает, а результат чувствуется уже через несколько дней.
    Гормональное здоровье — здесь ответы на «почему вес стоит» и «почему нет сил».
    Диеты и протоколы питания — когда база есть, подбираете формат под себя.
    Микробиом и питание — если есть вопросы по кишечнику, вздутию, тяге к сладкому.
    Физическая активность — как добавить движение и не навредить, как читать биоимпеданс.
    Разбор анализов с КМН — чтобы понимать свои показатели и целиться в оптимум, а не просто в референс.
    Нутрицевтики и БАД — в самом конце и осознанно. Сначала питание, потом добавки.

    Что можно отложить: «Введение в биологию и биохимию» смотрите факультативно, когда захочется глубины. «Биохакинг и личный бренд» и «Ведение клиента» для личной цели не нужны. Направления по коучингу и психологии — по желанию, они пригодятся, если решите работать с людьми.

    Главное правило: не залипайте в теории. Посмотрели раздел — сразу внедрите одну-две привычки.
  • МАРШРУТ 2. ДЛЯ ПРАКТИКИ
    Вы хотите консультировать людей и работать в health-коучинге. Здесь маршрут самый полный: нужна и глубина знаний о теле, и навык вести сессию, и умение сопровождать человека.

    Порядок:
    1. Введение в биологию и биохимию — именно с фундамента. Чтобы вести человека грамотно, а не пересказывать чужие советы, нужно понимать механизмы. Это то, что отличает специалиста от блогера с БАДами.
    2. Основы нутрициологии — ядро направления.
    3. Коучинг. Ступень 1 — параллельно с первыми разделами. Базовые навыки ведения сессии нарабатываются долго, начинайте раньше.
    4. Гормональное здоровье и Микробиом и питание — два столпа, на которые опирается большинство запросов.
    5. Стресс и нарушение сна — фон почти у каждого человека, без этого блока картина не собирается.
    6. Коучинг. Ступень 2 — углубление навыка.
    7. Диеты и протоколы питания — инструменты, которые Вы будете подбирать под разных людей.
    8. Разбор анализов с КМН обязательный блок. Здесь Вы разбираетесь, как читать показатели, целиться в оптимум и готовить человека к сдаче.
    9. Нутрицевтики и БАД — чтобы рекомендовать осознанно и безопасно, с учётом взаимодействий.
    10. Физическая активность — движение как часть плана.
    11. Коучинг. Ступень 3 и Психологические дисциплины — работа с сопротивлением, мотивацией и срывами. Без этого знания о питании не превращаются в результат клиента.
    12. Ведение клиента — как собрать всё вместе: анкета, сопровождение, работа с хроническими случаями, разборы реальных кейсов.
    13. Биохакинг и личный бренд — параллельно, не в конце. Определяйте нишу и позиционирование заранее: «продавать всем значит продавать никому».

    Что делать параллельно:
    Отрабатывайте каждый блок на себе и на паре знакомых. Практика важнее ещё одного просмотренного эфира.
    Ведите свои разборы кейсов по образцу из раздела «Ведение клиента».
    Не откладывайте бизнес-часть на «когда пройду всю программу».

    Главное правило: знания без практики и без позиционирования не превращаются в клиентов.
  • ОБЩИЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ЛЮБОГО МАРШРУТА
    • Не обязательно смотреть подряд. Идите по своему маршруту, а не по нумерации эфиров.
    • Один блок — одно внедрение. После каждого раздела забирайте в жизнь хотя бы одно конкретное действие.
    • Сначала образ жизни, потом добавки и протоколы. Питание, сон, движение и режим дают базовый результат. БАД и жёсткие протоколы — надстройка, а не старт.
    • Референс — не оптимум. Программа даёт понимание тела и инструменты грамотной поддержки здоровья, но диагнозы, дозировки лекарств и трактовку анализов под конкретного человека оставляем врачам.
    • Участвуйте в новых эфирах онлайн. Это единственная возможность задать свой вопрос напрямую.
  • КАНАЛ С ЭФИРАМИ
    Прямые эфиры, анонсы и все важные сообщения публикуются в канале. После завершения эфир загружается в личный кабинет на платформе.

    Программа доступна в записи, но новые эфиры проходят вживую — рекомендуем участвовать онлайн, чтобы задать свой вопрос и разобрать его на месте.

    Важную информацию смотрите в закреплённых сообщениях канала.
ПЕРЕЙТИ В КАНАЛ
  • ЧАТ УЧАСТНИКОВ
    Чтобы попасть в чат, нажмите на название канала и перейдите в раздел «Чат» / «Обсуждение». Отдельная ссылка не нужна — чат прикреплён к каналу.

    В чате Вы можете общаться с коллегами, обмениваться опытом и обсуждать профессиональные вопросы по программе.

    Правила чата
    • Чат предназначен исключительно для профессионального общения по темам здоровья, нутрициологии и коучинга.
    • Коммерческие предложения, реклама и ссылки строго запрещены. За коммерческие объявления предусмотрен бан без возможности восстановления.
    • Рекламные отзывы и сообщения рекламного формата удаляются без предупреждения.
    • Технические вопросы и вопросы по доступам направляйте в службу поддержки, в чате они не решаются.
    • Важную информацию и правила смотрите в закреплённых сообщениях.

    Если Вам предложили платные услуги в обход правил — сообщите в администрацию: @academypsychology_com или на почту academia@academia-khatskevich.ru
  • КУРАТОР
    Куратор сопровождает Вас по программе. К нему можно обращаться с вопросами по содержанию направлений, по разделам и по тому, как выстроить свой маршрут.

    Куратор не решает вопросы доступа, оплаты и технические сбои — с этим в службу поддержки.

    Написать куратору
НАПИСАТЬ КУРАТОРУ
  • РАСПИСАНИЕ ЭФИРОВ
    Актуальное расписание всех эфиров Академии находится на отдельной странице. Направления по Вашей программе обозначены зелёным цветом.
СМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
  • ВАЖНО: ГРАНИЦЫ РАБОТЫ
    Прочитайте этот раздел до того, как начнёте применять материалы на себе или на других людях.


    • Программа не является медицинским образованием и не даёт права на медицинскую деятельность. Материалы носят информационный характер.
    • Ни один эфир не заменяет консультацию врача. Все решения по здоровью человек принимает вместе со своим лечащим врачом.
    • Коуч не ставит диагнозы, не назначает и не отменяет лекарства, не меняет дозировки и не корректирует назначения врача.
    • Анализы — не диагноз. Разборы в программе помогают понимать показатели и задавать врачу правильные вопросы, а не заменять его.
    • Никогда не рекомендуйте отказ от назначенного лечения, отмену, замену препарата или изменение дозировки. Это опасно для человека и для Вас.
    • БАД подбираются только с учётом принимаемых лекарств и согласуются с врачом. Взаимодействия добавок с препаратами — зона врача, а не коуча.
    • Отдельные категории — только совместно с лечащим врачом: беременные и кормящие, дети и подростки, люди с хроническими и острыми заболеваниями, с расстройствами пищевого поведения, с онкологией, с психиатрическими диагнозами.
    • Тревожные признаки — сразу к врачу. Боль, кровотечение, резкая потеря веса, обмороки, одышка, длительная температура и подобное. Не берите такого человека в работу, направьте к специалисту.
    • Не давайте гарантий результата и не обещайте излечение — ни в работе с людьми, ни в своих текстах и рекламе.
    • Всё перечисленное относится и к работе на себе. Осторожность к себе — та же, что к клиенту.
  • ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
  • С чего начать?
    Откройте раздел «С чего начать» выше и выберите маршрут под свою цель — для себя или для практики. Смотреть подряд не обязательно.
  • Обязательно ли смотреть в том порядке, который указан?
    Нет. Порядок свободный, маршруты — это рекомендация, а не жёсткое правило. Если конкретный раздел нужен Вам прямо сейчас — начните с него.
  • Не получается зайти на платформу с паролем из письма.
    Скопируйте пароль, чтобы не запутаться в символах, и проверьте, чтобы по краям не попали пробелы. Если всё равно не получается, запросите новый пароль — нажмите «Восстановить».
  • Не приходят письма.
    Проверьте папки «Спам» и «Рассылки» и убедитесь, что почтовый ящик не переполнен. Если письмо попало в спам, отметьте его как безопасное, чтобы дальше письма приходили в основную папку.
  • Я оплатил (а), но доступа нет.
    Доступ открывается в течение 24 часов после регистрации на платформе с той почты, которая была указана при оплате. Если прошло больше суток — напишите в службу поддержки.
  • Где посмотреть срок доступа?
    В личном кабинете на платформе, в разделе «Мой профиль».
  • Как продлить доступ?
    Через Вашего менеджера. Напишите в службу поддержки, и Вас соединят.
  • Я пропустил (а) прямой эфир.
    Запись загружается в личный кабинет после завершения эфира. Вопросы, которые не успели задать, можно принести на следующий эфир или в чат.
ПО ВОПРОСАМ ОБРАЩАЙТЕСЬ
В СЛУЖБУ ПОДДЕРЖКИ: